Salát z červené řepy s halloumi na celozrnném toustu

Salát z červené řepy s halloumi na celozrnném toustu

4.3 8 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

4 porce

Съставки

Loupání zeleniny

500 gramů červené řepy celé, velké tak, aby se vešla do otvoru víka mixovací nádoby

500 gramů červené řepy, rozpůlené (cca 2 cm široké)
200 gramů pastiňáku na stejné kousky (cca 5 cm)
600 gramů vody

Salát z červené řepy

600 gramů vody
400 gramů sýru halloumi na trojúhelníky (tloušťka cca 2 cm)
1 polévková lžíce olivového oleje na smažení
30 gramů vlašských ořechů, loupaných
10 gramů čerstvého kopru pouze lístky
60 gramů cibule napůl
1 - 2 stroužky česneku
220 - 250 gramů řeckého jogurtu

220 - 250 gramů bílého jogurtu
10 gramů citrónové šťávy
1 - 2 polévkové lžíce bílého vinného octa
1 - 2 čajové lžičky strouhaného křenu, konzervovaného
½ čajové lžičky soli
¼ - ½ čajové lžičky pepře černého, mletého
celozrnný chléb na plátky, opečený, k podávání
rukola pro podávání

Трудност

лесно

Хранене за 1 porci

Натрий 1348.6 mg

Протеин 23.4 g

Калории 2062.8 kJ / 493 kcal

Мазнини 30 g

Фибри 6.9 g

Наситените мазнини 15.9 g

Въглехидрати 35.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Chutě flexitariánů 12 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pesto z medvědího česneku

20min

Zelný salát s křenem

10min

Lososový tatarák s vejcem a avokádem

45min

Kuřecí salát s těstovinami

45min

Bílý chřest s jogurtovým přelivem à la holandská omáčka

1h

Brokolicový salát s goji

10min

Salát z bílého zelí, mrkve a jablka

5min

Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou

50min

Salát romanesco

1h 45min

Smaženka

20min

Velikonoční mrkvovo-sýrový dip

15min

Čočkový salát s rajčaty a fetou

50min

Покажи всичко