Устройства и аксесоари
Salată asiatică cu pui și tăiței de celofan
Подготовка 20 мин.
Общо 45 мин.
6 porții
Съставки
Dressing de ghimbir și susan
-
ceapă verde curățată și tăiată în jumătăți1
-
ghimbir proaspăt descojit4 cm
-
cățel de usturoi1
-
chilli roșii, proaspeți curățați și fără semințe, dacă preferați1 - 2
-
limetă coajă, fără pielițe albe și zeamă5 bucăți
-
sos de soia50 g
-
zahăr de palmier (aprox. 1 cm cub) (opțional)1 linguriță
-
oțet de orez20 g
-
sos hoisin40 g
-
ulei de susan1 linguriță
-
ulei de arahide20 g
-
sare după gust½ - 1 linguriță
Puiul
-
apă500 g
-
mușchiuleț de pui (vezi recomandări)500 g
-
sare pentru asezonat
-
piper negru măcinat pentru asezonat
Salata
-
tăiței de celofan100 g
-
apă clocotită pentru înmuiat
-
morcovi descojiți și tăiați bucăți (aprox. 5 cm)170 g
-
varză chinezească tăiată în jumătăți, pe lungime, apoi tăiate în felii subțiri, de-a latul½
-
cepe verzi curățate și tăiate în felii subțiri pe o diagonală2
-
ardei gras roșu curățat și tăiat în fâșii subțiri130 g
-
mazăre țucără tăiată în fâșii subțiri70 g
-
mentă proaspătă doar frunzele2 fire
-
coriandru proaspăt doar frunzele4 fire
-
arahide prăjite (în ulei sau uscat), sărate tocate grosier, pentru garnisit2 linguri
-
semințe de susan prăjite (opțional)1 linguriță
-
limetă tăiată în sferturi, pentru servit1
Трудност
лесно
Хранене за 1 porție
Натрий
1703.5 mg
Протеин
23 g
Калории
1541.8 kJ /
367 kcal
Мазнини
15.2 g
Фибри
6.6 g
Наситените мазнини
2.4 g
Въглехидрати
32 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Pui, pui, pui
9 Рецепти
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоTocană de curcan cu ciuperci și smântână, gătită lent
4ч.
Bol Buddha cu carne de pui
1ч.
Cevapcici cu sos tzatziki
30 мин.
Chiftele din carne de miel în stil grecesc (Keftethes)
40 мин.
Rulouri de pui în stil florentin
50 мин.
Salată cu pui
1ч. 20 мин.
Pui mediteranean cu bulgur
50 мин.
Coaste de porc cu bourbon
5ч. 50 мин.
Tocană de vițel, în pâine
6ч. 30 мин.
Tortillas tex-mex cu porc și fasole neagră
1ч. 20 мин.
Burgeri cu pui si semințe de chia
1ч. 10 мин.
Galetă cu pui
1ч. 55 мин.