Risoni cu pui și pesto

Risoni cu pui și pesto

4.8 21 оценка
Подготовка 25 мин.
Общо 35 мин.
4 porții

Съставки

Pesto
  • parmezan fără crustă și tăiat în bucăți (3 cm)
    40 g
  • semințe de pin, crude
    1 lingură
  • cățel de usturoi
    1
  • busuioc proaspăt doar frunzele (aprox. 20 g)
    3 - 4 fire
  • ulei de măsline
    40 g
Paste cu pui
  • morcovi tăiați bucăți (2 cm)
    150 g
  • praz doar părțile albe și verde deschis, tăiate bucăți
    150 g
  • ulei de măsline
    30 g
  • pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate bucăți (aprox. 3 cm)
    400 g
  • concentrat pastă de pui (vezi recomandări)
    2 lingurițe
  • apă
    500 g
  • paste mărunte
    250 g
  • mazăre congelată decongelată
    100 g

Трудност

лесно


Хранене за 1 porție

Натрий 452.4 mg
Протеин 32.3 g
Калории 2636 kJ / 627.5 kcal
Мазнини 32.6 g
Фибри 6.6 g
Наситените мазнини 7.5 g
Въглехидрати 48.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко