Trouxas de borrego turcas

Trouxas de borrego turcas

5.0 2 оценки

Подготовка 25 мин.

Общо 1ч. 30 мин.

18 unidades

Съставки

alho
3 dentes de
cebola roxa cortada em pedaços
100 g
azeite
10 g
carne de borrego picada
500 g
concentrado de tomate
2 c. sopa de
melaço de romã
2 c. chá de
canela em pó
1 c. chá de
cominhos em pó
1 ½ c. chá de
coentros em pó
1 ½ c. chá de
flocos de malagueta seca
1 - 1 ½ c. chá de
sal
1 c. chá de
pimenta
¼ c. chá de
pinhão torrado
30 g
salsa só as folhas, picadas
6 pés de
massa filo
6 folhas de
manteiga s/ sal derretida
3 c. sopa de
sementes de sésamo
2 c. sopa de
iogurte natural
300 g
coentros só as folhas, picados
1 c. sopa de

Трудност

средно

Хранене за 1 unidade

Натрий 207.3 mg

Протеин 6.7 g

Калории 704.5 kJ / 168.4 kcal

Мазнини 11.9 g

Фибри 0.8 g

Наситените мазнини 4.8 g

Въглехидрати 9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Viajar para a Turquia 11 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Almôndegas com legumes

20 мин.

Bolas energéticas de aveia e banana

20 мин.

Bolas de aveia com manteiga de amendoim

30 мин.

Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos

20 мин.

Barras de aveia

55 мин.

Batatas fritas onduladas com molho de alho

45 мин.

Panquecas com tâmaras e frutos secos

15 мин.

Hambúrgueres de feijão vegan com molho de mirtilos

1ч. 10 мин.

Falafel verde com molho de requeijão

8ч.

Trufas energéticas

10 мин.

Argolas salgadas

Няма оценки

Bolachas de cenoura, laranja e aveia

50 мин.

Покажи всичко