Устройства и аксесоари
Apple, Sultana and Cinnamon Porridge
Подготовка 5 мин.
Общо 15 мин.
2 portions
Съставки
-
red apple cored and quartered (approx. 150 g)1
-
rolled oats80 g
-
milk200 g
-
water250 g
-
sultanas20 g
-
ground cinnamon1 pinch
-
flaked almonds for serving15 g
-
honey for serving2 tsp
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
59 mg
Протеин
12.4 g
Калории
1513 kJ /
361.6 kcal
Мазнини
10.2 g
Фибри
7.8 g
Наситените мазнини
2.9 g
Въглехидрати
59.7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоSteamed Poached Eggs
15min
Walnut and Blueberry Bran Pancakes
1h
Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast
25min
Fluffy Hawaiian Pancakes with Pineapple Sauce
1h 20min
Chocolate Protein Pancakes
25min
Low Carb Breakfast Frittata
40min
Cherry Bakewell Oat Bars
1h 10min
Mango Chia Pudding
4h 10min
Spirulina Smoothie
5min
Pomegranate Smoothie Bowl
5min
Full English Breakfast Popover
40min
Potted Eggs with Salmon and Asparagus
30min