Panzanella cu fructe de mare

Panzanella cu fructe de mare

5.0 3 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч.

4 porții

Съставки

ulei de măsline extravirgin
60 g
oțet de vin
30 g
sare
2 prize
apă
400 g
midii, curățate
1000 g
pâine ciabatta tăiată bucăți (2-3 cm)
200 g
cepe verzi tăiate în felii subțiri (aprox. 5 mm)
5
busuioc proaspăt doar frunzele, rupte bucăți
1 fir
roșii cherry tăiate jumătăți
200 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 porție

Натрий 770.4 mg

Протеин 26.5 g

Калории 1947.3 kJ / 463.5 kcal

Мазнини 26.4 g

Фибри 2.8 g

Наситените мазнини 5.8 g

Въглехидрати 29.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi 8 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Salată de varză cu curry

10 мин.

Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate

45 мин.

Ouă umplute

55 мин.

Ouă vopsite

40 мин.

Ciuperci umplute cu ciuperci

50 мин.

Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde

5ч. 15 мин.

Ratatouille cu năut

1ч.

Terină de somon cu smântână cu piper

1ч. 20 мин.

Sufleuri cu brânză de capră, năsturel și alune de pădure

1ч. 10 мин.

Salată de citrice cu vinegretă cu mentă

30 мин.

Tartar de somon

10 мин.

Clătite din hrișcă la cuptor

Няма оценки

Покажи всичко