Устройства и аксесоари
Ropa vieja con arroz blanco y plátano
Подготовка 20 мин.
Общо 4ч. 30 мин.
4 raciones
Съставки
Ropa vieja
-
800 g de aguja de ternera en trozos de 4-5 cm
-
2 - 3 dientes de ajo
-
1 pastilla de caldo de carne
-
200 g de vino tinto
-
50 g de vino de Jerez seco
-
100 g de agua
-
½ cucharadita de sal
-
20 g de aceite de oliva
-
150 g de cebolla en octavos
-
150 g de pimiento rojo, en tiras de 5x0.5 cm150 g de pimiento verde en tiras de 5x0.5 cm
-
100 - 150 g de tomate frito
-
1 cucharadita de orégano seco
-
½ cucharadita de comino molido
Arroz blanco
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite de oliva
-
600 g de agua
-
300 g de arroz de grano redondo
-
½ cucharadita de sal
Plátano dorado
-
20 g de mantequilla
-
200 g de plátano en trozos de 4 cm
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Натрий
1517.3 mg
Протеин
51.6 g
Калории
3247 kJ /
776 kcal
Мазнини
21.6 g
Фибри
3.2 g
Наситените мазнини
6.2 g
Въглехидрати
82.1 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Revista Thermomix nº 165
50 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPollo con ensalada templada de patata
55 мин.
Conejo a las finas hierbas
50 мин.
Hamburguesas pulled pork con coleslaw en cocción lenta
5ч.
Ternera con setas al brandy
45 мин.
Secreto ibérico con salsa bigarrada
45 мин.
Pechuga de pavo rellena
45 мин.
Costillas asadas y champiñones al ajillo
1ч.
Arepa sifrina
1ч.
Lomo a la sal con mayonesa de ajo negro
50 мин.
Bol de arroz integral, judías verdes, pollo y salsa de tomate
1ч.
Pimientos de piquillo en conserva rellenos de carne
1ч.
Solomillo de cerdo en salsa de almendras
50 мин.