Преминете към основното съдържание Търсене
Cerdo empanado con patatas al horno, ensalada de col y salsa de wasabi con eneldo

Cerdo empanado con patatas al horno, ensalada de col y salsa de wasabi con eneldo
4.0 7 оценка
Подготовка 20 мин.
Общо 50 мин.
4 raciones
Регистрирайте се безплатно

Съставки

Patatas
  • 500 g de patatas en gajos
  • 5 g de miel
  • 20 g aceite de girasol
  • ½ cucharadita de ajo en polvo
  • 2 - 3 pellizcos de azúcar moreno
  • ½ cucharadita de sal
  • 2 - 3 pellizcos de pimienta blanca molida
Ensalada de col blanca
  • 300 g de repollo liso blanco en trozos de 5 cm
  • 30 g salsa de soja
  • 30 g de vinagre de arroz
  • 1 cucharadita de semillas de sésamo
  • ¼ de cucharadita de sal
  • ¼ de cucharadita de azúcar
Aderezo de wasabi y eneldo
  • 3 ramitas eneldo fresco
  • 1 - 2 cucharaditas de wasabi en pasta
  • 25 g de vinagre de arroz
  • 50 g de yogur natural
  • 50 g de mayonesa
  • 2 - 3 pellizcos de azúcar
  • 8 pellizcos de sal
  • 1 huevo
  • 60 g de agua mineral con gas
  • 30 g de maicena
  • ¼ de cucharadita de pimienta blanca molida
  • 3 - 4 cucharadas de harina de trigo
  • 4 filetes lomo de cerdo de aprox. 1,5 cm de grosor
  • 100 g de panko
  • aceite para freír

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Натрий 1394 mg
Протеин 77.6 g
Калории 4709 kJ / 1125.5 kcal
Мазнини 60.8 g
Фибри 6.6 g
Наситените мазнини 17.8 g
Въглехидрати 63 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Revista Thermomix nº 165 50 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко
Menú: Crema de verduras. Albóndigas de lentejas en salsa

Menú: Crema de verduras. Albóndigas de lentejas en salsa

3.0(190)

1h 10 min.

Pescado agridulce con arroz

Pescado agridulce con arroz

4.0(4)

1h 5 min.

Salmón al horno con ensalada de quinoa

Salmón al horno con ensalada de quinoa

4.9(8)

50 min.

Tonnato de pavo con ensalada tibia de patata

Tonnato de pavo con ensalada tibia de patata

4.8(4)

1h 30 min.

Menú: Crema de brócoli con gorgonzola, salmón con verduras y salsa de eneldo

Menú: Crema de brócoli con gorgonzola, salmón con verduras y salsa de eneldo

4.0(4)

1h 45 min.

Ternera al vapor con verduras y panecillos de parmesano

Ternera al vapor con verduras y panecillos de parmesano

Nu există evaluări

Meal prep: verduras, pasta con tomate, pollo con arroz y salsa de pimientos

Meal prep: verduras, pasta con tomate, pollo con arroz y salsa de pimientos

4.9(16)

1h

Menú: Espaguetis en salsa con avellanas. Solomillos de pollo con jamón y verduras

Menú: Espaguetis en salsa con avellanas. Solomillos de pollo con jamón y verduras

4.6(14)

1h

Albóndigas con patatas en salsa de almendras

Albóndigas con patatas en salsa de almendras

4.2(49)

1h

Menú: Sopa de picadillo. Rape con gambón, patata panadera y salsa de naranja

Menú: Sopa de picadillo. Rape con gambón, patata panadera y salsa de naranja

4.2(27)

1h 15 min.

Menú: Sopa de picadillo. Cordero con salsa de turrón, dátiles y orejones

Menú: Sopa de picadillo. Cordero con salsa de turrón, dátiles y orejones

4.3(13)

1h 15 min.

Polenta con boloñesa de pollo

Polenta con boloñesa de pollo

4.5(29)

45 min.

 Покажи всичко