Устройства и аксесоари
Cestini di granola alle noci con yoghurt e frutta
Подготовка 15 мин.
Общо 55 мин.
12 pezzi
Съставки
-
50 g di gherigli di noci
-
90 g di miele
-
70 g di olio di cocco + q.b.
-
3 pizzichi di sale
-
180 g di fiocchi di avena
-
30 g di semi di chia
-
75 g di cocco disidratato grattugiato
-
300 g di yogurt di soia, o yogurt al cocco300 g di yogurt intero
-
50 g di arancia, biologica, sbucciata, a spicchi50 g di arancia sanguinella biologica, sbucciata, a spicchi
-
10 g di succo di limone, spremuto fresco
-
12 foglie di mentuccia
-
150 g di kiwi a fette (2 mm)
Трудност
лесно
Хранене за 1 pezzo
Натрий
52.1 mg
Протеин
5.1 g
Калории
992.3 kJ /
237.2 kcal
Мазнини
15.3 g
Фибри
4.3 g
Наситените мазнини
9.6 g
Въглехидрати
22.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Insieme, dove vuoi
26 Рецепти
Италия
Италия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPancake (senza glutine e senza lattosio)
30 мин.
Biscotti di grano saraceno (senza glutine)
2ч. 45 мин.
Brioches con il tuppo
3ч.
Pancake al farro con banane
30 мин.
Müesli energetico
25 мин.
Smoothie alle bacche di acai
10 мин.
Pancake con sciroppo d'acero e burro di arachidi
40 мин.
Crêpes con confettura di lamponi
2ч.
Pancakes integrali
45 мин.
Smoothie Bowl lamponi e semi di chia
15 мин.
Confettura ai petali di rosa
45 мин.
Bircher müesli
8ч. 10 мин.