Burgery ze skórkami banana à la pulled pork

Burgery ze skórkami banana à la pulled pork

4.1 69 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

2 porcje

Съставки

100 - 150 g cebuli pokrojonej w 5 mm piórka
15 g oleju
1 łyżeczka papryki, mielonej
½ łyżeczki mieszanki przypraw z chili
½ łyżeczki czosnku, granulowanego
¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
2 skórki z bananów ekologicznych, średnio dojrzałych, umytych (patrz wskazówka)
2 bułki do burgerów
30 g sosu barbecue
¼ łyżeczki soli

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 769.5 mg

Протеин 7.5 g

Калории 1293.5 kJ / 309 kcal

Мазнини 12 g

Фибри 5.5 g

Наситените мазнини 1.5 g

Въглехидрати 46 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

ZERO WASTE II 11 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pierogi z kaszą gryczaną i serem feta

1 Std. 30 Min

Ravioli z pokrzywą i ricottą

1 Std. 30 Min

Tost z jogurtem tahini i grzybami miso

45 Min

Pulpeciki z ciecierzycy z letnią sałatką pomidorową

1 Std.

Wegetariańskie chop suey

1 Std. 5 Min

Gulasz z soczewicą

2 Std. 50 Min

Oładki ziemniaczane z grzybami

1 Std. 10 Min

Serowo-warzywny spód do pizzy

45 Min

Wegańskie burgery z pieczarek i resztek ugotowanego ryżu

1 Std. 40 Min

Halloweenowe minitarty dyniowe

2 Std.

Pizzaiola z krojonymi ziemniakami (TM7, TM6, TM5)

55 Min

Spaghetti z anchois, bułką tartą i parmezanem (TM7)

40 Min

Покажи всичко