Устройства и аксесоари
Crostata salata di verdure (vegan)
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 5 мин.
8 fette
Съставки
-
15 g di semi di lino
-
60 g di mandorle
-
140 g di farina tipo 00
-
60 g di olio di oliva
-
245 g di acqua + 4 cucchiai tiepida
-
2 ½ cucchiaini di sale
-
50 g di cipolla a metà
-
100 g di porro a rondelle (0,5 cm)
-
60 g di peperone verde a pezzi (2-3 cm)
-
60 g di spinaci baby freschi
-
105 g di bevanda a base di soia
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale
-
½ cucchiaino di curcuma in polvere
-
½ cucchiaino di cipolla disidratata
-
½ cucchiaino di paprika dolce
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
55 g di farina di ceci
-
120 g di pomodori ciliegino dimezzato
Трудност
лесно
Хранене за 1 pezzo
Натрий
613.4 mg
Протеин
8.8 g
Калории
1153.3 kJ /
275.6 kcal
Мазнини
13.7 g
Фибри
4.7 g
Наситените мазнини
1 g
Въглехидрати
30.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Forno vegan
11 Рецепти
Италия
Италия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоFocaccia alla crema di formaggi
2 h 10 min
Makhmar (Focaccia marocchina)
2 h 20 min
Pane dolce alla frutta
2 h 55 min
Tigelle senza glutine
3 h
Croissant con tonno affumicato
6 h
Torta pasqualina
2 h 5 min
Focaccine nere
4 h
Focaccine integrali farcite
3 h
Plumcake salato di pollo, pomodori secchi e peperoni
45 min
Focaccia croccante
2 h 10 min
Quiche porri e prosciutto
1 h 45 min
Torta salata zucca e cipolle con coleslaw autunnale
55 min