Antrikot ve Sebze Salatalı Bun

Antrikot ve Sebze Salatalı Bun

3.7 6 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч. 20 мин.

6 adet

Съставки

Yer fıstıklı ve kişnişli sebze salatası

yer fıstığı, kabuksuz, kavrulmuş, tuzlu
100 g
kişniş, taze sadece yaprakları (bk. Öneriler)
1 demet
kırmızı lahana parçalara bölünmüş (3-4 cm)
100 g
havuç parçalara bölünmüş (2-3 cm)
50 g
susam yağı damak tadına göre
20 - 30 g
esmer şeker
10 g
pul biber
¼ tk

Bun hamuru

su
175 g
instant kuru hamur mayası
7 g
esmer şeker
10 g
un
350 g
ayçiçek yağı
10 g
tuz
¼ tk

Et ve bun'ların pişmesi/birleştirme

diş sarımsak
2
zencefil, taze kök soyulmuş, çok ince dilimlenmiş (2 mm)
30 g
ayçiçek yağı hamurları ve Varoma'yı yağlamak için ekstra ayçiçek yağı
20 g
kırmızı soğan ikiye bölünmüş ince dilimlenmiş
100 g
dana pirzola (kemikli kontrfile) parçalara bölünmüş (2-3 cm)
600 g
esmer şeker damak tadına göre
15 - 20 g
anason, toz damak tadına göre
¼ - ½ tk
beyaz şarap
100 g
soya sosu
80 g
su
70 g

Трудност

средно

Хранене за 1 adet

Натрий 971 mg

Протеин 32 g

Калории 2976 kJ / 711 kcal

Мазнини 39 g

Фибри 5.1 g

Наситените мазнини 22 g

Въглехидрати 55 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

TM6 MODLARIYLA ET YEMEKLERİ 7 Рецепти
Турция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Baharatlı ve Yer Fıstıklı Tavuk, Basmati Pilavı

1ч. 25 мин.

Mercimekli Enginarlı Tavuklu Semizotu Salatası

4ч. 45 мин.

Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk

30 мин.

Domates Soslu, Sebzeli, Bulgurlu Köfte

50 мин.

Bol Sebzeli Fırınlanmış Tavuk

1ч. 45 мин.

Kuzu ve Patlıcanlı Pilav

1ч. 20 мин.

Tatlı Ekşi Soslu Tavuk ve Limonlu Basmati Pilavı

1ч.

Frenk Soğanlı Patates ve Kuşkonmaz Eşliğinde Bonfile

1ч.

Etli Türlü

1ч. 20 мин.

Sucuklu Kuru Fasulye

10ч.

Kıymalı Ispanak

1ч. 5 мин.

Katıklı Kabak Dolması

1ч. 10 мин.

Покажи всичко