Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Desayuno: Pan de zanahoria. Trufas de nuez y zanahoria. Batido de plátano y yogur
Подготовка 15 мин.
Общо 3ч.
4 raciones
Съставки
Pan de zanahoria
-
220 g de zanahoria en trozos
-
220 g de agua
-
20 g de levadura prensada fresca
-
½ cucharadita de azúcar
-
500 g de harina de trigo
-
55 g de pipas de calabaza
-
40 g de aceite de oliva
-
1 ½ cucharaditas de sal
Trufas de nuez y zanahoria
-
100 g de zanahoria en trozos
-
60 g de nueces peladas
-
60 g de dátiles sin hueso en mitades
-
1 cucharada de semillas de chía1 cucharada de semillas de amapola
-
1 cucharada de copos de avena
-
60 g de mantequilla de cacahuete
-
1 cucharadita de vainilla líquida
Batido de plátano y yogur
-
2 plátanos maduros, en trozos
-
30 g de mantequilla de cacahuete
-
50 g de yogur griego
-
500 g de leche de almendras, u otra leche vegetal500 g de leche
-
20 g de copos de avena
-
1 cucharadita de vainilla líquida
Трудност
средно
Хранене за 1 ración
Натрий
1000.1 mg
Протеин
34.3 g
Калории
4687.5 kJ /
1120.3 kcal
Мазнини
45.4 g
Фибри
13.4 g
Наситените мазнини
8.7 g
Въглехидрати
150.2 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Desayunos completos
4 Рецепти
Испания
Испания
Revista Thermomix nº 162
35 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Tortitas Low carb
20 мин.
Tortitas americanas esponjosas
30 мин.
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 мин.
Huevos en molde
15 мин.
Porridge de avena y lino con yogur de té matcha
8ч. 10 мин.
Cookies de avena con harina integral y miel
45 мин.
Huevos cocidos en molde de silicona
15 мин.
Tortilla caprese en Varoma
30 мин.
Mini tortitas con beicon
30 мин.
Café Dalgona
5 мин.
Nidos de huevo al horno
4ч.
Muesli
1ч.