Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
素八珍
Подготовка 15 мин.
Общо 35 мин.
2 人份
Съставки
-
淀粉 约7克1 汤匙
-
水 约35克5 汤匙
-
水 焯水用1200 克
-
荷兰豆 洗净沥干，去头尾50 克
-
西兰花 切小朵，洗净沥干50 克
-
胡萝卜 去皮，切小滚刀块50 克
-
新鲜黑木耳 切小朵，洗净沥干50 克
-
冬笋 去皮，切小滚刀块50 克
-
黄甜椒 去瓤，切小片50 克
-
山药 去皮，切小滚刀块50 克
-
新鲜蘑菇 洗净沥干，一切四50 克
-
油10 克
-
盐 约5克1 茶匙
Трудност
лесно
Хранене за 2 人份
Натрий
2100 mg
Протеин
9.7 g
Калории
1041 kJ /
249 kcal
Мазнини
11.1 g
Фибри
5.6 g
Наситените мазнини
1.5 g
Въглехидрати
31.9 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
节后健康吃
10 Рецепти
Китай
Китай
