Устройства и аксесоари
Omelete de raiz de salsa
Подготовка 20 мин.
Общо 45 мин.
2 doses
Съставки
-
200 g pastinaca, cortada em fatias (5 mm aprox.)raiz de salsa cortada em fatias (5 mm aprox.)200 g
-
ervilhas de quebrar cortadas em metades100 g
-
cebolos (spring onions) cortados em rodelas (1 cm aprox.)2
-
tomate-cereja cortado em metades100 g
-
queijo cheddar cortado em pedaços50 g
-
dente de alho1
-
ovos4
-
queijo quark magro75 g
-
farinha de trigo1 c. sopa de
-
sal½ c. chá de
-
pimenta-de-caiena em pó¼ c. chá de
-
água500 g
Трудност
средно
Хранене за 1 dose
Натрий
1090.1 mg
Протеин
27.5 g
Калории
1475 kJ /
352.6 kcal
Мазнини
18.2 g
Фибри
5.9 g
Наситените мазнини
7.9 g
Въглехидрати
21.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente
43 Рецепти
Португалия
Португалия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоLentilhas estufadas com cebola e tomate
3 Std. 25 Min
Salada de massa grega
30 Min
Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini
1 Std. 20 Min
Chili com seitan
25 Min
Papas de aveia vegan com fruta e canela
Keine Bewertungen
Tagliatelle com cogumelos e cebola
25 Min
Assado de lentilhas
2 Std. 25 Min
Hambúrgueres de feijão com molho de abacate
40 Min
Abóbora com risoto
1 Std. 5 Min
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50 Min
Strogonoff de cogumelos com batata-doce
40 Min
Risoto de couve e favas
35 Min