Преминете към основното съдържание Търсене
Almôndegas de peru com abóbora

Almôndegas de peru com abóbora
3.9 9 оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 45 мин.
2 doses
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • cebola
    40 g
  • dente de alho
    1
  • coentros
    10 g
    10 g salsa
  • peito de peru cortado em cubos, semicongelado (2 horas)
    250 g
  • flocos de aveia
    15 g
  • ovo
    1
  • sal
    ½ c. chá de
  • Pimenta q.b.
  • paprika
    ¾ c. chá de
  • água
    500 g
  • abóbora cortada em cubos (2-3 cm aprox.)
    200 g
  • batata cortada em cubos (2 cm aprox.)
    150 g
  • leite
    200 g
  • caldo de legumes caseiro
    ¾ c. chá de
    ½ cubo de caldo de legumes
  • caril em pó
    ½ c. chá de
  • goma de alfarroba (по избор)
    ½ c. chá de

Трудност

средно

Хранене за 1 dose

Натрий 748.3 mg
Протеин 38.2 g
Калории 1801.2 kJ / 430.5 kcal
Мазнини 15.9 g
Фибри 6 g
Наситените мазнини 5.2 g
Въглехидрати 35.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente 43 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Lombo de porco com molho agridoce

4.2(102)

13 Std.

Arroz de frango com bacon e couves-de-bruxelas

4.5(74)

1 Std. 30 Min

Frango com parmesão, limão e espirais de curgete

4.9(19)

30 Min

Cebolada de porco com batata e curgete assadas

4.4(101)

1 Std. 15 Min

Lombo de porco com vegetais

4.4(40)

40 Min

Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto

4.4(56)

30 Min

Burrito de peru no forno

4.1(36)

50 Min

Peitos de frango recheados com legumes e batatas

4.2(18)

1 Std. 5 Min

Frango à Gomes de Sá

4.2(43)

1 Std. 20 Min

Carne guisada com grão & Pera com crumble de amêndoa

4.4(10)

1 Std. 20 Min

Salsichas frescas com batata

4.4(22)

35 Min

Boeuf bourguignon

4.2(37)

1 Std. 45 Min

 Покажи всичко