Преминете към основното съдържание Търсене
Quiche de espárragos blancos con masa filo

Quiche de espárragos blancos con masa filo
4.5 34 оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч.
6 raciones
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 1 cucharadita aceite de girasol
  • 20 g de aceite de oliva
  • 200 g de puerro (solo la parte blanca en rodajas de 1 cm)
  • 4 láminas de masa filo
  • 25 g de mantequilla fundida
  • 100 g de queso cremoso
  • 100 g de queso azul
  • 150 g de nata (35% de grasa)
  • 4 huevos
  • 1 - 2 pellizcos de sal
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
  • 375 g de espárragos blancos (en conserva) escurridos, en trozos de 2 cm
  • 50 - 60 g de nueces en mitades

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Натрий 587.1 mg
Протеин 11.3 g
Калории 1924 kJ / 460 kcal
Мазнини 38.8 g
Фибри 2.8 g
Наситените мазнини 18 g
Въглехидрати 19.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Revista Thermomix nº 161 31 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Coca de Sant Joan

4.3(131)

1ч.

Arepas

4.3(7)

50 мин.

Coca de trempó de verano

4.2(137)

1ч.

Panecillos al vapor rellenos de carne de cerdo (Baozi)

4.1(51)

2ч. 10 мин.

Coca de recapte (Cataluña)

4.3(59)

1ч. 15 мин.

Calzone de jamón y queso

4.9(22)

1ч. 30 мин.

Empanada murciana de atún

4.0(20)

45 мин.

Arepas con queso

4.6(9)

50 мин.

Pizza napolitana

4.2(23)

9ч.

Quiche de espinacas y feta con pasta filo

4.6(92)

45 мин.

Focaccia de cherrys con hierbas provenzales

4.8(1.2K)

50 мин.

Bocaditos de pizza y pepperoni

4.8(58)

1ч. 15 мин.

 Покажи всичко