Преминете към основното съдържание Търсене
Quiche de espárragos blancos con masa filo

Quiche de espárragos blancos con masa filo
4.5 35 оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч.
6 raciones
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 1 cucharadita aceite de girasol
  • 20 g de aceite de oliva
  • 200 g de puerro (solo la parte blanca en rodajas de 1 cm)
  • 4 láminas de masa filo
  • 25 g de mantequilla fundida
  • 100 g de queso cremoso
  • 100 g de queso azul
  • 150 g de nata (35% de grasa)
  • 4 huevos
  • 1 - 2 pellizcos de sal
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
  • 375 g de espárragos blancos (en conserva) escurridos, en trozos de 2 cm
  • 50 - 60 g de nueces en mitades

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Натрий 587.1 mg
Протеин 11.3 g
Калории 1924 kJ / 460 kcal
Мазнини 38.8 g
Фибри 2.8 g
Наситените мазнини 18 g
Въглехидрати 19.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Revista Thermomix nº 161 31 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pizza BBQ doble queso

4.6(119)

2h 10min

Pan blanco

4.8(118)

3h 10min

Coca de recapte (Cataluña)

4.3(59)

1h 15min

Tarta integral de cebollas

4.0(48)

1h 10min

Caracolas de pizza con pollo a la barbacoa

4.6(101)

1h 30min

Pizza margarita

4.7(140)

1h 45min

Empanada murciana de atún

4.1(21)

45min

Bocaditos de pizza y pepperoni

4.8(60)

1h 15min

Pan de ajo y queso

4.4(127)

1h 30min

Calzone de jamón y queso

4.9(22)

1h 30min

Empanada de acelgas, chorizo y panceta (Galicia)

4.6(67)

1h

Palitos crujientes con semillas

4.4(16)

30min

 Покажи всичко