Pear and Cucumber Smoothie

Pear and Cucumber Smoothie

4.0 4 оценка

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

4 glasses

Съставки

ripe pears quartered, cores discarded
350 - 400 g
watercress leaves and stems, roughly chopped
30 - 60 g
cucumber cut in pieces
300 - 350 g
kefir
200 g
200 g plain yoghurt
liquid minerals (по избор)
100 g
noni juice
100 g
100 g apple juice
linseeds
25 g
lemon sliced, including skin
10 g
water plus extra for dilution if desired
100 g
100 - 200 g ice cubes

Трудност

лесно

Хранене за 1 glass

Протеин 3.9 g

Калории 505 kJ / 121 kcal

Мазнини 4.4 g

Въглехидрати 16.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Smoothies 7 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Smoothie

5 мин.

Peanut and Banana Breakfast Smoothie

5 мин.

Limoncello

192ч. 30 мин.

Banoffee Pie Milkshake

15 мин.

Coconut and Almond Milkshake

10 мин.

Pineapple and Ginger Juice

5 мин.

Grapefruit and Ginger Green Zinger

5 мин.

Pomegranate Mojito

10 мин.

Green Apple Bellini

3ч. 15 мин.

St Patrick's Day Smoothie

5 мин.

Apple Crumble Smoothie

5 мин.

Melon and Cucumber Sour Mocktail

Няма оценки

Покажи всичко