Chrupkie pieczywo

Chrupkie pieczywo

4.9 366 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 40 мин.

8 porcji

Съставки

Pieczywo chrupkie

50 g pestek dyni
100 g mąki żytniej razowej
100 g płatków owsianych
50 g siemienia lnianego
50 g ziaren sezamu, białego
50 g słonecznika łuskanego
1 łyżeczka soli
150 g wody letniej
50 g oliwy z oliwek

Трудност

средно

Хранене за 1 porcję

Натрий 295.6 mg

Протеин 8.9 g

Калории 1205.5 kJ / 288.1 kcal

Мазнини 19.3 g

Фибри 6.2 g

Наситените мазнини 2.6 g

Въглехидрати 22.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

ZDROWE PRZEKĄSKI I DESERY 10 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Korma z pieczonymi warzywami

55 min

Bułki-trojaczki z ziarnami

2 h 40 min

Ciabatty na zakwasie

17 h

Podłużne bułki pszenne

3 h 30 min

Pizzowe łódeczki w dwóch wariantach

1 h 30 min

Chleb pszenno-żytni zaparzany na zakwasie

14 h 30 min

Bułeczki z batatów

3 h 20 min

Bawarski chleb preclowy

2 h

Bułki wrocławskie

2 h

Tradycyjne bagietki

2 h 30 min

Chleb na zakwasie z przyprawami

16 h 30 min

Dyniowe bułeczki (Thermomix® Nester)

2 h 40 min

Покажи всичко