Chrupkie pieczywo

Chrupkie pieczywo

4.9 364 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 40 мин.

8 porcji

Съставки

Pieczywo chrupkie

50 g pestek dyni
100 g mąki żytniej razowej
100 g płatków owsianych
50 g siemienia lnianego
50 g ziaren sezamu, białego
50 g słonecznika łuskanego
1 łyżeczka soli
150 g wody letniej
50 g oliwy z oliwek

Трудност

средно

Хранене за 1 porcję

Натрий 295.6 mg

Протеин 8.9 g

Калории 1205.5 kJ / 288.1 kcal

Мазнини 19.3 g

Фибри 6.2 g

Наситените мазнини 2.6 g

Въглехидрати 22.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

ZDROWE PRZEKĄSKI I DESERY 10 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Plecione bułki z makiem

14 Std. 30 Min

Ziemniaczane podpłomyki

13 Std.

Chleb gryczany z czosnkiem i chrzanem

2 Std. 10 Min

Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)

2 Std. 40 Min

Dyniowe chlebki maślane

1 Std. 5 Min

Dyniowe bułeczki (Thermomix® Nester)

2 Std. 40 Min

Wrapy à la Cezar

1 Std. 10 Min

Drożdżówki z serem, morelami i kruszonką

2 Std. 15 Min

Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami

35 Min

Bagietka bezglutenowa

1 Std. 45 Min

Serowe bułki na proszku do pieczenia (low carb, bezglutenowe)

1 Std. 10 Min

Bezglutenowe bułki na proszku do pieczenia

1 Std. 20 Min

Покажи всичко