Πατέ με ψητό παστινάκι και κάστανα

Πατέ με ψητό παστινάκι και κάστανα

Няма оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 2ч. 45 мин.
6 μερίδες

Съставки

  • παστινάκι (parsnip) ξεφλουδισμένο, κομμένο στη μέση κατά μήκος ή στα 4 εάν είναι πολύ μεγάλο
    300 γρ.
  • σκελίδες σκόρδο με τη φλούδα τους
    4 - 6
  • ηλιανθέλαιο
    1 κ.σ.
  • φύλλα μαϊντανού, φρέσκα
    5 γρ.
  • φύλλα φασκόμηλου, φρέσκα
    5 γρ.
  • ρεβίθια, σε κονσέρβα ξεπλυμένα και στραγγισμένα (1 κονσέρβα των 400 γρ.)
    240 γρ.
  • κάστανα, ψημένα, ξεφλουδισμένα
    75 γρ.
  • βέγκαν τυρί κρέμα
    80 γρ.
  • γιαούρτι, αρωματισμένο με καρύδα βέγκαν
    80 γρ.
  • κύμινο, αλεσμένο
    ½ κ.γλ.
  • χυμό λεμονιού ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    1 - 2 κ.γλ.
  • θαλασσινό αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
  • μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας

Трудност

лесно


Хранене за 1 μερίδα

Натрий 126 mg
Протеин 4 g
Калории 677 kJ / 162 kcal
Мазнини 9 g
Наситените мазнини 5 g
Въглехидрати 15 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко