Accompagnement de légumes d'automne sous-vide

Accompagnement de légumes d'automne sous-vide

4.0 7 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч. 20 мин.

2 portions

Съставки

1500 g d'eau
2 pincées de sel
200 g de champignons de Paris blonds coupés en deux ou quatre
200 g de courge butternut détaillée en dés
2 pincées de poivre moulu
30 g de jus de citron

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 490.5 mg

Протеин 3 g

Калории 316 kJ / 75.5 kcal

Мазнини 0.5 g

Фибри 4 g

Наситените мазнини 0 g

Въглехидрати 14 g

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