Aveludado de lentilhas

Aveludado de lentilhas

4.7 95 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 40 мин.

4 doses

Съставки

salsa
3 pés de
iogurte natural
120 g
pimenta
1 pitada de
limão (raspa e sumo)
1
azeite
30 g
alho-francês cortado em pedaços
150 g
cenoura cortada em pedaços
100 g
lentilhas vermelhas
150 g
água
950 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
folha de louro
1
folhas de tomilho fresco
1 c. sopa de
sal
1 c. chá de

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Протеин 12 g

Калории 925 kJ / 221 kcal

Мазнини 9 g

Въглехидрати 22 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

150 receitas - As melhores de 2014 150 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sopa cremosa de ervilhas

40 Min

Caldo-verde com couve-flor

30 Min

Sopa de peixe e legumes

40 Min

Tomatada de ovos

35 Min

Sopa de cenoura e pera

1 Std.

Aveludado de agrião

35 Min

Sopa de feijão-branco com couve-galega

55 Min

Sopa de cenoura e canónigos

35 Min

Sopa de legumes versátil

50 Min

Creme de camarão

1 Std.

Sopa de alho-francês e nabiças

45 Min

Sopa de agriões

40 Min

Покажи всичко