清蒸黄鱼火腿墨鱼汁浓汤

清蒸黄鱼火腿墨鱼汁浓汤

5.0 1 оценка
Подготовка 20 мин.
Общо 40 мин.
2 人份

Съставки

  • 黄鱼 约400克
    2 条
  • 淀粉
    2 茶匙
  • 3 汤匙
  • 1 小撮
  • 芦笋 去皮切段
    8 根
  • 冬笋 切丝
    50 克
  • 切段
    2 根
  • 2 片
  • 20 克
  • 金华火腿 切片
    35 克
  • 液体状墨鱼汁
    20 克
  • 200 克
  • 料酒
    30 克
  • 白胡椒粉
    1 小撮

Трудност

средно


Хранене за 1 人份

Натрий 504.5 mg
Протеин 28.2 g
Калории 1339.5 kJ / 320.5 kcal
Мазнини 18.2 g
Фибри 3.2 g
Наситените мазнини 3.8 g
Въглехидрати 11.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко