Mei cu pudră de curry și pui

Mei cu pudră de curry și pui

4.9 11 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 35 мин.

4 porții

Съставки

căței de usturoi
2
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
10 g
ulei vegetal
30 g
ardei grași tăiați cuburi (aprox. 2 cm)
80 - 100 g
ceapă tăiată cuburi (aprox. 2 cm)
100 g
pudră de curry
2 lingurițe
condiment „5 arome”
½ linguriță
piept de pui file, cu sau fără piele tăiat bucăți (aprox. 2 cm)
200 g
boabe de mei
200 g
mazăre congelată
80 g
apă
600 g
concentrat pastă de legume
1 linguriță
sos de soia
20 g
sare
1 linguriță
coriandru, frunze proaspete tocate, pentru decor

Трудност

лесно

Хранене за 4 porții

Натрий 3562 mg

Протеин 76.2 g

Калории 5956.4 kJ / 1423.6 kcal

Мазнини 44.9 g

Фибри 26.6 g

Наситените мазнини 4.8 g

Въглехидрати 177.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Călătorie în China – cu TM6 9 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Quiche cu ton și ceapă verde

2ч.

Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)

1ч. 40 мин.

Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă

55 мин.

Burgeri cu sfeclă și halloumi

1ч.

Tocană de fasole albă și usturoi

50 мин.

Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli

1ч. 15 мин.

Risotto cu morcovi și varză de Bruxelles

Няма оценки

Vegetarian pizza

1ч. 40 мин.

Tarte cu brânză de capră și ceapă caramelizată

1ч. 5 мин.

Sos cu multe legume, pentru paste

30 мин.

Bulgur cu rucola, piersici și avocado

35 мин.

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

45 мин.

Покажи всичко