Barras de cereais com alperce

Barras de cereais com alperce

3.9 9 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

16 unidades

Съставки

amêndoas c/ pele
140 g
laranja (casca, só a parte laranja)
1
azeite
20 g
manteiga
30 g
mel
100 g
flocos de aveia
110 g
farinha integral
20 g
gérmen de trigo
35 g
amêndoa laminada
60 g
sal
½ c. chá de
canela em pó
½ c. chá de
alperce seco cortado em pedaços pequenos
150 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 unidade

Протеин 4 g

Калории 649 kJ / 155 kcal

Мазнини 10 g

Въглехидрати 11 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

150 receitas - As melhores de 2014 150 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Doce de abacaxi

Doce de abacaxi

45 min

Essência de baunilha

Essência de baunilha

168 godz.

Panquecas em frasco

Panquecas em frasco

20 min

Chutney de pera e mostarda

Chutney de pera e mostarda

40 min

Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes

Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes

Brak ocen

Beringelas em azeite à siciliana

Beringelas em azeite à siciliana

Brak ocen

Polpa de tomate

Polpa de tomate

2 godz. 20 min

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12 godz.

Vinagreta de morango

Vinagreta de morango

Brak ocen

Espargos em conserva

Espargos em conserva

Brak ocen

Camarão salteado

Camarão salteado

15 min

Cogumelos salteados

Cogumelos salteados

25 min

Покажи всичко