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Gaufres aux lentilles corail et au bleu

Gaufres aux lentilles corail et au bleu
3.4 24 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 45 мин.
4 portions
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Съставки

  • 380 g d'eau
  • 100 g de lentilles corail
  • 1 c. à soupe de curry en poudre
  • 50 g de fécule de maïs
  • 3 œufs
  • 3 pincées de sel
  • 3 pincées de poivre blanc moulu
  • 20 g d'huile d'olive et éventuellement pour le gaufrier
  • 100 g de fromage bleu des Causses détaillé en dés

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 622 mg
Протеин 16.5 g
Калории 1431.8 kJ / 342.8 kcal
Мазнини 19.8 g
Фибри 5.5 g
Наситените мазнини 6.8 g
Въглехидрати 22.8 g

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