Gaufres aux lentilles corail et au bleu

Gaufres aux lentilles corail et au bleu

3.4 25 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 45 мин.

4 portions

Съставки

380 g d'eau
100 g de lentilles corail
1 c. à soupe de curry en poudre
50 g de fécule de maïs
3 œufs
3 pincées de sel
3 pincées de poivre blanc moulu
20 g d'huile d'olive et éventuellement pour le gaufrier
100 g de fromage bleu des Causses détaillé en dés

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 622 mg

Протеин 16.5 g

Калории 1431.8 kJ / 342.8 kcal

Мазнини 19.8 g

Фибри 5.5 g

Наситените мазнини 6.8 g

Въглехидрати 22.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Autour des lentilles 15 Рецепти
Франция

Thermomix® et moi n°35 46 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Gratin d'œufs durs sauce aurore

45 мин.

Taboulé de chou romanesco

1ч. 20 мин.

Focaccia aux champignons et butternut

2ч.

Tajine de légumes aux fruits secs

1ч. 15 мин.

Flans de courge au gorgonzola et aux noix

1ч. 5 мин.

Tomates farcies aux champignons et fruits à coque

1ч. 20 мин.

Chakchouka à l'avocat

25 мин.

Crumble style indien

1ч.

Tarte ratatouille

2ч. 30 мин.

Congee aux champignons

1ч. 15 мин.

Farfalle maison au persil et pesto de tomates séchées

1ч.

Omelette grecque vapeur à la feta et menthe

30 мин.

Покажи всичко