![Hummus de judías blancas con pimientos Hummus de judías blancas con pimientos](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/14d760c76d87d91d8c01f97460e697a4/Derivates/57c5d5009f2adc3c7a4ebc7a5a84167f66a201aa.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
Hummus
- 1 diente de ajo sin el germen
- 400 g de judías blancas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
- 60 g de agua
- 20 g zumo de limón
- 40 g de semillas de sésamo tostado
- ½ cucharadita de sal
- 30 g de aceite de oliva
Pimientos
- 1 - 2 dientes de ajo
- 50 g de aceite de oliva
- 250 - 300 g de pimiento rojo en tiras de 1 cm
- 1 - 2 pellizcos de sal
Para servir
- semillas de sésamo
- Хранене
- за 1 ración
- Калории
- 389 kJ / 93 kcal
- Белтъци
- 2.2 g
- Въглехидрати
- 6.4 g
- Мазнини
- 6.7 g
- Наситените мазнини
- 0.9 g
- Фибри
- 1.7 g
- Натрий
- 79.2 mg
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоMinitostas de falso tartar de tomate
20 dk
Boquerones en vinagre
48h
Minicroissants con relleno de jamón y queso
10min
Tostas de ensaladilla con maíz
1 Std.
Huevos endiablados (Devilled Eggs)
55 dk
Panecillos de leche con relleno de atún y maíz
10min
Croquetas de berenjena, queso rulo y nueces
5sa
Almendras fritas
15 dk
Tostas de sobrasada vegana
30min
Edamame (habas tiernas de soja)
20 dk
Dumplings chinos de repollo y carne de cerdo
1h 35min
Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta
1ωρ. 10 λεπτ.