Hummus de judías blancas con pimientos

Hummus de judías blancas con pimientos

4.1 18 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 30 мин.

18 raciones

Съставки

Hummus

1 diente de ajo sin el germen
400 g de judías blancas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
60 g de agua
20 g zumo de limón
40 g de semillas de sésamo tostado
½ cucharadita de sal
30 g de aceite de oliva

Pimientos

1 - 2 dientes de ajo
50 g de aceite de oliva
250 - 300 g de pimiento rojo en tiras de 1 cm
1 - 2 pellizcos de sal

Para servir

semillas de sésamo

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Натрий 79.2 mg

Протеин 2.2 g

Калории 389 kJ / 93 kcal

Мазнини 6.7 g

Фибри 1.7 g

Наситените мазнини 0.9 g

Въглехидрати 6.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Revista Thermomix nº 171 35 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Tortillitas de calabacín

20 мин.

Rosca de quesadillas de pollo chipotle

1ч.

Croquetas de bacalao con queso manchego

12ч. 40 мин.

Palitos con sabor a pizza

1ч.

Croquetas de gorgonzola, pera y nueces

9ч. 30 мин.

Tartaletas de pollo thai

50 мин.

Gyozas vegetarianas de shiitake

2ч. 30 мин.

Kringle de cebolla y parmesano con masa madre

20ч.

Mini coca con ratatouille

25 мин.

Migas con pimientos de Padrón

30 мин.

Champiñones empanados con salsa de cabrales

30 мин.

Chocolate Dubai

1ч. 20 мин.

Покажи всичко