鱼肉派

鱼肉派

5.0 1 оценка
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 15 мин.
4 人份

Съставки

  • 京葱 切小段
    100 克
  • 特级初榨橄榄油
    1 汤匙
  • 蔬菜高汤 见要诀
    250 克
  • 柠檬汁
    1 汤匙
  • 红薯 ,去皮,切1-2厘米块
    600 克
  • 去皮白鱼肉排 ,切2-3厘米块
    600 克
  • 玉米粒
    50 克
  • 新鲜欧芹 取叶子,切碎
    5 枝
  • 牛奶
    80 克
  • 葛粉 见要诀
    1 汤匙
  • 黄油
    30 克
  • 牛奶
    1 汤匙
  • 特级初榨橄榄油
    2 茶匙

Трудност

лесно


Хранене за 1 人份

Натрий 193.8 mg
Протеин 34.4 g
Калории 1792.5 kJ / 428.4 kcal
Мазнини 15.5 g
Фибри 5.5 g
Наситените мазнини 6.2 g
Въглехидрати 39.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко