Преминете към основното съдържание Търсене
Groene smoothie

Groene smoothie
4.5 14 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 10 мин.
4 glazen
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • komkommer in stukken
    150 g
  • verse spinaziebladeren
    60 g
  • verse peterselie alleen de blaadjes
    3 takjes
  • verse munt alleen de blaadjes
    3 takjes
  • citroen geschild, het witte vel en de pitten verwijderd
    1
  • verse gember (ong. 1 cm) , in plakjes gesneden (2mm)
    1 klein stukje
  • zeezout (по избор)
    ¼ tl
  • sinaasappel (ca. 100 g), geschild, het witte vel en de pitten verwijderd
    1
  • appel (ca. 100 g), in vieren gesneden
    1
  • ijsblokjes
    50 - 100 g
  • water
    50 - 100 g
    50 - 100 g kokosmelk

Трудност

лесно

Хранене за 1 glas

Протеин 1 g
Калории 173 kJ / 41 kcal
Мазнини 0 g
Фибри 1.9 g
Въглехидрати 7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Het basiskookboek 174 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)
Het Basiskookboek 133 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sangria met Frambozen en Basilicum

4.5(2)

40 мин.

Granaatappel Mojito

5.0(3)

10 мин.

Sunrise smoothie

4.0(1)

10 мин.

Mocktail Lady's Day met Hibiscus en Abrikoos

Няма оценки

Aperol® Sour met Aquafaba Foam

5.0(2)

10 мин.

Virgin Piña Colada

3.0(2)

15 мин.

Virgin Cosmopolitan

Няма оценки

Virgin San Francisco

2.0(1)

5 мин.

Mocktail met Blauwe Thee en Passievrucht

Няма оценки

Boosted Iced Matcha Latte

Няма оценки

Proteïneshake voor Energie

Няма оценки

Groene smoothie met Kokos en Chai

Няма оценки

 Покажи всичко