Gevulde paprika's met rijst en tomatensaus

Gevulde paprika's met rijst en tomatensaus

3.8 13 оценки

Подготовка 25 мин.

Общо 1ч.

4 porties

Съставки

Gevulde paprika's met rijst

ui gehalveerd
70 g
teentje knoflook (по избор)
1
rundergehakt
300 g
brood wit, in stukken
2 sneetjes
mosterd
20 g
zout
½ tl
zoete paprikapoeder
1 tl
gemalen zwarte peper
¼ tl
ei
1
paprika's rood, groen of geel
4
water
1200 g
groentebouillonblokjes (elk voor 0,5 l)
2
2 volle tl groentebouillonpasta, huisgemaakt
voorgekookte rijst
250 g

Tomatensaus

boter in stukken
40 g
bloem
40 g
tomatenblokjes
500 g
tomatenpuree (geconcentreerd)
50 g
zout
½ tl
gemalen zwarte peper
¼ tl
suiker
1 tl
citroensap
1 tl

Трудност

средно

Хранене за 1 portie

Протеин 28 g

Калории 2712 kJ / 648 kcal

Мазнини 23 g

Фибри 8.3 g

Въглехидрати 80 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Het basiskookboek 174 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Het Basiskookboek 133 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Slowcooken kalfsstoofpot

2ч. 10 мин.

Vitello tonnato

13ч.

Gegrilde Steak met Rode Pepersaus

Няма оценки

Zoetzure varkensribbetjes

40 мин.

Vleesspiesjes met Rijst in Saus

1ч. 45 мин.

Volkorenbrood, beleg en kippengehaktballetjes

2ч.

Kipnuggets

40 мин.

Spaanse risotto

40 мин.

Pulled pork met gestoomde broodjes

3ч.

Turkse Borek met Cacik

Няма оценки

High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème

40 мин.

High Protein Wrap met Kalkoen, Champignons en Cottage Cheese

40 мин.

Покажи всичко