Преминете към основното съдържание Търсене
Karryret med aubergine, spinat og linser

Karryret med aubergine, spinat og linser
5.0 2 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 25 мин.
6 portioner
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • koriander, frisk til servering
    10 g
  • løg kvarte
    120 g
  • fed hvidløg
    2
  • ingefær skåret i runde skiver (2 mm)
    10 g
  • grøn chili, frisk halve
    1
  • olivenolie
    15 g
  • aubergine skåret i tern (1 cm)
    350 g
  • røde linser, flækkede skyllet
    150 g
  • sennepsfrø, sorte
    1 tsk
  • garam masala
    2 tsk
  • tomatpure
    15 g
  • havsalt
    ¼ tsk
  • kogt vand, fra grøntsager
    300 g
    300 g kyllingebouillon
  • tomater, modne kvarte
    450 g
  • kokosmælk
    400 g
  • spinatblade, friske
    150 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 8.9 g
Калории 731 kJ / 175 kcal
Мазнини 4.4 g
Въглехидрати 24.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Ugens måltider 9 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Linsebolognese

4.8(9)

35 мин.

Artiskok-alfredosauce med pasta

4.5(2)

45 мин.

Vegetarisk stroganoff med svampe

5.0(1)

30 мин.

Tærte med kartofler og svampe

Няма оценки

Svampebolognese med courgette-nudler

Няма оценки

Græskartærte

Няма оценки

Tortilla med courgette og falafler

3.3(3)

25ч. 30 мин.

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Няма оценки

Spicy aubergine med bulgur

Няма оценки

Grøntsagskarry med blomkålcouscous

Няма оценки

Linse- og kikærteburger med tahindressing

Няма оценки

Vegetarlasagne

Няма оценки

 Покажи всичко