Smoothie

Smoothie

4.8 12 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

4 glazen

Съставки

gemengd vers fruit indien nodig in stukjes gesneden
350 - 450 g
vruchtensap (bijv. appel, sinaasappel, druiven, ananas, veenbessen)
200 - 300 g
ijsblokjes
50 g
citroensap (по избор)
20 - 30 g
suiker (по избор)
1 el

Трудност

лесно

Хранене за 1 glas

Протеин 1 g

Калории 344 kJ / 82 kcal

Мазнини 0 g

Фибри 1.9 g

Въглехидрати 18 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Het basiskookboek 174 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Het Basiskookboek 133 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sangria met Frambozen en Basilicum

40 min

Granaatappel Mojito

10 min

Sunrise smoothie

10 min

Mocktail Lady's Day met Hibiscus en Abrikoos

Brak ocen

Aperol® Sour met Aquafaba Foam

10 min

Virgin Piña Colada

15 min

Virgin Cosmopolitan

Brak ocen

Virgin San Francisco

5 min

Mocktail met Blauwe Thee en Passievrucht

Brak ocen

Boosted Iced Matcha Latte

Brak ocen

Proteïneshake voor Energie

Brak ocen

Groene smoothie met Kokos en Chai

Brak ocen

Покажи всичко