Устройства и аксесоари
Mushroom Stir-Fry
Подготовка 20 мин.
Общо 55 мин.
4 portions
Съставки
-
water divided31 ½ oz
-
tamari sauce to taste2 oz
-
corn starch1 tbsp
-
dark brown sugar1 tbsp
-
vegetable stock paste1 tsp
-
green onions cut into pieces, plus extra, sliced to garnish3 oz
-
fresh ginger sliced1 inch
-
garlic cloves2
-
Chinese five spice½ tsp
-
1 dried red chilidried chili flakes¼ tsp
-
fresh mixed mushrooms (e.g. button, shiitake, trumpet, cremini, king oyster), sliced10 ½ oz
-
extra virgin olive oil1 oz
-
salt½ tsp
-
jasmine rice7 oz
-
zucchini sliced into half moons (½ in.)3 ½ oz
-
carrot julienned3 ½ oz
-
Chinese cabbage leaves sliced (½ in)3 ½ oz
-
baby corn (по избор) drained3 oz
-
bean sprouts, fresh3 oz
-
toasted sesame oil to drizzle
-
sesame seeds to garnish
-
dried red chilies (по избор) to garnish4
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
1161.3 mg
Протеин
10.9 g
Калории
1686.1 kJ /
403 kcal
Мазнини
13.8 g
Фибри
4.9 g
Наситените мазнини
1.1 g
Въглехидрати
62.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Everything Mushrooms
13 Рецепти
Съединени щати
Съединени щати
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоTomato Basil Chicken Fettuccine
1ч.
Sausage and Red Pepper Pasta
45 мин.
All-in-one Creamy Vegetable Pasta (Diabetes)
40 мин.
Risotto with Parmesan Cheese
30 мин.
Turkey Taco Bowl
1ч.
Lemon Pasta
35 мин.
Macaroni and Cheese
35 мин.
Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6)
40 мин.
Taco Pasta
45 мин.
One Pot Noodles
30 мин.
Nasi Arab (Arabian Rice)
45 мин.
Pumpkin, Shitake Mushroom Steamed Rice
1ч. 30 мин.