Устройства и аксесоари
Ensalada de frijoles, aguacate y atún
Подготовка 10 мин.
Общо 20 мин.
4 porciones
Съставки
-
500 g de agua
-
150 g de ejotes
-
100 g de cebolla blanca en cuartos
-
50 g de aceite de oliva extra virgen
-
20 g de vinagre blanco
-
1 - 2 pizcas de pimienta negra molida
-
½ cdita de sal
-
80 g de aguacate en cubos
-
250 g de frijoles bayos cocidos escurrido
-
200 g de atún en aceite escurrido
-
100 g de jitomates cherry en mitades
Трудност
лесно
Хранене за 1 porción
Натрий
513.8 mg
Протеин
20.4 g
Калории
1431.9 kJ /
342.3 kcal
Мазнини
20.3 g
Фибри
6.1 g
Наситените мазнини
3 g
Въглехидрати
20.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
MUNDO THERMOMIX IX
15 Рецепти
Мексико
Мексико
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSalmón y arroz basmati en salsa cremosa de eneldo
40 мин.
Salmón con salsa de queso manchego
40 мин.
Langostinos con salsa al oporto y chocolate
30 мин.
Bacalao a la Vizcaina
1ч. 15 мин.
Pastel de salmón
2ч. 20 мин.
Rape en salsa de turrón y de azafrán
30 мин.
Chipirones rellenos
1ч. 10 мин.
Empapelados de salmón con jitomates deshidratados y cuscús
35 мин.
Pescado empapelado con verduras
1ч. 15 мин.
Marmitako de pulpo
40 мин.
Ceviche de dorada a los cítricos
1ч. 10 мин.
Camarones en salsa de piña con arroz basmati TM6
1ч. 20 мин.