Batoniki na dobre wyniki

Batoniki na dobre wyniki

4.2 300 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 3ч. 30 мин.

12 sztuk

Съставки

60 g daktyli, suszonych, bez pestek miękkich

60 g moreli suszonych, bez pestek, miękkich
gorąca woda do namoczenia daktyli
140 g masła orzechowego (patrz wariant)
50 g miodu
30 g masła
50 g ryżu preparowanego
50 g migdałów, w płatkach
20 g wiórków kokosowych
10 g nasion chia (по избор)

Трудност

лесно

Хранене за 1 sztukę

Натрий 3.3 mg

Протеин 4 g

Калории 694.9 kJ / 166.1 kcal

Мазнини 11.2 g

Фибри 1.8 g

Наситените мазнини 3.6 g

Въглехидрати 14.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

ŚNIADANIE UCZNIA II 10 Рецепти
Полша

Zdrowe śniadania do szkoły 21 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ciasto „ser” na prima aprilis

5 Std. 15 Min

Sernik straciatella z malinami (Charlotte Russe)

3 Std.

Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)

4 Std. 20 Min

Ganache czekoladowy

3 Std. 20 Min

Chlebek maślany z kremem chantillly i sosem malinowym

1 Std. 40 Min

Lody pistacjowe

9 Std. 30 Min

Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym

1 Std. 15 Min

Prowansalski baton z migdałami i miodem

4 Std. 40 Min

Ciasto "Pszczółka"

1 Std. 45 Min

Pomarańczowy sernik z alkoholowym twistem

18 Std.

Jogurtowe lody śliwkowe z cynamonem

20 Min

Bhapa doi - bengalski deser jogurtowy

1 Std. 40 Min

Покажи всичко