Batoniki na dobre wyniki

Batoniki na dobre wyniki

4.2 284 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 3ч. 30 мин.

12 sztuk

Съставки

60 g daktyli, suszonych, bez pestek miękkich

60 g moreli suszonych, bez pestek, miękkich
gorąca woda do namoczenia daktyli
140 g masła orzechowego (patrz wariant)
50 g miodu
30 g masła
50 g ryżu preparowanego
50 g migdałów, w płatkach
20 g wiórków kokosowych
10 g nasion chia (по избор)

Трудност

лесно

Хранене за 1 sztukę

Натрий 3.3 mg

Протеин 4 g

Калории 694.9 kJ / 166.1 kcal

Мазнини 11.2 g

Фибри 1.8 g

Наситените мазнини 3.6 g

Въглехидрати 14.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

ŚNIADANIE UCZNIA II 10 Рецепти
Полша

Zdrowe śniadania do szkoły 21 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ciasto grysikowe z owocami i galaretką (bez pieczenia)

6ч. 20 мин.

Krem maślany na bazie bezy szwajcarskiej

20 мин.

Ciasto à la Kinder Country® (bez pieczenia)

4ч. 40 мин.

Islandzki sernik na zimno z jagodami

6ч. 30 мин.

Sernikowy tort lodowy z truskawkami

9ч. 10 мин.

Brazylijskie banoffee

1ч. 25 мин.

Sernik na zimno z galaretką i morelami

8ч.

Maślankowa panna cotta z duszonymi śliwkami

3ч. 40 мин.

Tiramisu truskawkowe

3ч. 35 мин.

Deser jagodowy w słoiczkach

3ч. 30 мин.

Dubajska czekolada

1ч. 20 мин.

Deser plaża

2ч. 30 мин.

Покажи всичко