Устройства и аксесоари
Linseed Smoothie and Chocolate Cookies
Подготовка 10 мин.
Общо 9ч.
4 portions
Съставки
Linseed Drink
-
golden linseeds60 g
-
water plus approx. 200 g extra for soaking1200 g
-
30 g maple syrupcaster sugar25 g
-
natural vanilla extract1 tsp
Coffee and Linseed Smoothie
-
dried plums, pittedMedjool dates (see tip)40 g
-
espressos, brewed to taste1 - 2
-
bananas cut in pieces2
-
peanut butter to taste30 - 40 g
-
natural vanilla extract (по избор)1 tsp
-
ice cubes (по избор)200 g
Linseed Skin Cookies
-
chocolate small pieces or callets80 g
-
dried plums pitted70 g
-
plain flour170 g
-
unsalted butter diced60 g
-
30 - 40 g xylitol, to tastecaster sugar to taste20 - 30 g
-
baking powder1 tsp
-
ground cinnamon (по избор) to taste6 - 11 pinches
-
fine sea salt to taste2 - 3 pinches
Трудност
средно
Хранене за 1 portion
Натрий
274 mg
Протеин
12 g
Калории
2853 kJ /
682 kcal
Мазнини
30 g
Фибри
9 g
Наситените мазнини
13 g
Въглехидрати
99 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Go Green, Feel Good
71 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPower Muesli
25 мин.
Blueberry Jam
45 мин.
Vegan Brioche with Dried Fruit and Nuts
2ч. 15 мин.
Full English Breakfast Popover
40 мин.
Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
15 мин.
Scrambled Eggs
10 мин.
Beer Bread with Whipped Marmite Butter
50 мин.
Cinnamon Crunch Cereal with Dairy-free Milk
9ч.
Soft Fresh Cheese
15ч. 20 мин.
Yoghurt with Blueberry and Apple Compote
13ч. 40 мин.
Kedgeree
45 мин.
Fluffy Free-from Pancakes or Waffles
30 мин.