Преминете към основното съдържание Търсене
Ham and Spinach Egg Wrap

Ham and Spinach Egg Wrap
4.0 49 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 40 мин.
4 pieces
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • cheddar cheese cut into pieces
    2 oz
  • baby spinach
    1 oz
  • mixed fresh herbs basil, parsley, chives, tarragon
    ½ oz
  • large eggs
    3
  • water divided
    22 oz
  • salt
    ¼ tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • cream cheese softened, divided
    4 tbsp
  • deli ham divided
    12 slices
    12 slices deli meats, divided

Трудност

лесно

Хранене за 1 piece

Натрий 1590.8 mg
Протеин 35.4 g
Калории 1492.2 kJ / 356.6 kcal
Мазнини 18.1 g
Фибри 1.5 g
Наситените мазнини 8.5 g
Въглехидрати 13.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Breakfast on-the-go 8 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Overnight Oats with Matcha Yogurt

4.8(5)

8ч.

Cashew and Cacao Smoothie

4.0(8)

5 мин.

Green Power Smoothie Bowl

4.9(16)

5 мин.

Green Day Juice

4.4(25)

5 мин.

Granola

4.8(53)

55 мин.

Steamed Egg Cups

4.8(6)

20 мин.

Chia Tiramisu Pudding

4.0(1)

6ч. 30 мин.

Cold Brew Olive Oil Iced Coffee

4.3(15)

5 мин.

Crispy Donuts

4.4(51)

2ч. 30 мин.

Blueberry Jam

4.8(41)

45 мин.

Tropical Fruity Aloe Smoothie

4.7(11)

5 мин.

Black Forest Crepes

4.8(23)

1ч. 15 мин.

 Покажи всичко