Устройства и аксесоари
Tacos z resztkami pieczonego kurczaka
Подготовка 40 мин.
Общо 1ч. 20 мин.
6 porcji
Съставки
Pełnoziarniste tortille
-
130 g wody
-
100 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
-
150 g mąki pszennej pełnoziarnistej
-
15 g oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka soli
Nadzienie z kurczaka
-
20 g oliwy z oliwek
-
250 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (6 x 1 cm)
-
200 g cebuli dymki ze szczypiorem, pokrojonej w 1 cm plastry
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
½ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
300 g resztek mięsa z kurczaka pieczonego, pokrojonych na 1 cm kawałki
-
8 gałązek kolendry, świeżej posiekanej
-
6 łyżek kwaśnej śmietany, (120 g)6 łyżek crème fraîche, min. 30% tłuszczu (120 g)
-
1 limonka pokrojona w ósemki, do skropienia
Трудност
средно
Хранене за 1 porcję
Натрий
531.8 mg
Протеин
47.8 g
Калории
1482.5 kJ /
354.3 kcal
Мазнини
13.8 g
Фибри
3.3 g
Наситените мазнини
4.2 g
Въглехидрати
38.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
72 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоQuiche ze szparagami
1ч. 35 мин.
Argentyńskie empanadas z kurczakiem
3ч. 40 мин.
Podpłomyk ze szparagami i orzechami
1ч. 15 мин.
Podpłomyk alzacki ze szparagami
1ч. 10 мин.
Quiche z resztkami sera i wędlin
40 мин.
Orkiszowa pizza z szynką długodojrzewającą
35 мин.
Proteinowe bajgle twarogowe
55 мин.
Chaczapuri megruli
2ч.
Bułeczki śniadaniowe
1ч. 45 мин.
Pizza „słońce”
1ч. 45 мин.
Paluchy drożdżowe z czarnuszką i sezamem
1ч. 40 мин.
Precle
1ч.