Устройства и аксесоари
Tacos z resztkami pieczonego kurczaka
Подготовка 40 мин.
Общо 1ч. 20 мин.
6 porcji
Съставки
Pełnoziarniste tortille
-
130 g wody
-
100 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
-
150 g mąki pszennej pełnoziarnistej
-
15 g oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka soli
Nadzienie z kurczaka
-
20 g oliwy z oliwek
-
250 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (6 x 1 cm)
-
200 g cebuli dymki ze szczypiorem, pokrojonej w 1 cm plastry
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
½ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
300 g resztek mięsa z kurczaka pieczonego, pokrojonych na 1 cm kawałki
-
8 gałązek kolendry, świeżej posiekanej
-
6 łyżek kwaśnej śmietany, (120 g)6 łyżek crème fraîche, min. 30% tłuszczu (120 g)
-
1 limonka pokrojona w ósemki, do skropienia
Трудност
средно
Хранене за 1 porcję
Натрий
531.8 mg
Протеин
47.8 g
Калории
1482.5 kJ /
354.3 kcal
Мазнини
13.8 g
Фибри
3.3 g
Наситените мазнини
4.2 g
Въглехидрати
38.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
72 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоAngielskie bułki śniadaniowe z patelni (English muffins)
2 Std.
Tarta szpinakowa z kandyzowaną skórką z cytryny
1 Std. 30 Min
Szwajcarskie brioszki z łososiem i sosem beszamelowym (Brioche suisse)
2 Std.
Pizza ze szpinakiem i owczym serem
50 Min
Chaczapuri adżarskie
1 Std. 45 Min
Paluchy drożdżowe z czarnuszką i sezamem
1 Std. 40 Min
Bezglutenowa pizza z oliwkami i kiełbaskami
2 Std. 50 Min
Pizza tęcza
1 Std. 40 Min
Cebulaki
1 Std. 5 Min
Twarogowe ciastka „wąsy” na patyczku
3 Std.
Quiche z brokułami i kalafiorem
1 Std. 50 Min
Kremowy dip z fety
5 Min