Fakes moutzentra (linser med ris)

Fakes moutzentra (linser med ris)

Няма оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 45 мин.
6 portioner

Съставки

  • vand
    1400 g
  • grøntsagsbouillon
    1 spsk med top
    1 grøntsagsbouillon, terning (til 0,5 l)
  • linser, tørret
    400 g
  • ris (f.eks. Carolina)
    100 g
  • salt
    1 tsk
  • tomatpure (по избор)
    1 tsk
  • eddike
    15 g
  • olivenolie
    50 g
  • løg skåret i både
    200 g

Трудност

лесно


Хранене за 1 portion

Протеин 19 g
Калории 1590 kJ / 380 kcal
Мазнини 12 g
Въглехидрати 57 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко