Burger de cogumelos

Burger de cogumelos

4.4 13 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч. 10 мин.

6 unidades

Съставки

sobras de pão
90 g
noz
50 g
sementes de linhaça
25 g
chalotas
80 g
dentes de alho
2
cogumelos Portobello frescos
200 g
cogumelos shitake
250 g
azeite mais q.b. p/ fritar
30 g
vinagre balsâmico
60 g
molho de soja (tamari)
30 g
xarope de ácer
½ c. chá de
sal
1 c. chá de
paprika fumada
½ c. chá de
arroz integral cozido
335 g
feijão-preto cozido escorrido
80 g

Трудност

средно

Хранене за 1 unidade

Натрий 776.3 mg

Протеин 11.2 g

Калории 1764 kJ / 421.6 kcal

Мазнини 14.6 g

Фибри 7.2 g

Наситените мазнини 1.8 g

Въглехидрати 63.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Martilicious - receitas vegetarianas 12 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Lentilhas estufadas com cebola e tomate

Lentilhas estufadas com cebola e tomate

3ч. 25 мин.

Salada de massa grega

Salada de massa grega

30 мин.

Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini

Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini

1ч. 20 мин.

Chili com seitan

Chili com seitan

25 мин.

Papas de aveia vegan com fruta e canela

Papas de aveia vegan com fruta e canela

Няма оценки

Tagliatelle com cogumelos e cebola

Tagliatelle com cogumelos e cebola

25 мин.

Assado de lentilhas

Assado de lentilhas

2ч. 25 мин.

Hambúrgueres de feijão com molho de abacate

Hambúrgueres de feijão com molho de abacate

40 мин.

Abóbora com risoto

Abóbora com risoto

1ч. 5 мин.

Sopa de couve-flor e grão-de-bico

Sopa de couve-flor e grão-de-bico

50 мин.

Strogonoff de cogumelos com batata-doce

Strogonoff de cogumelos com batata-doce

40 мин.

Risoto de couve e favas

Risoto de couve e favas

35 мин.

Покажи всичко