Преминете към основното съдържание Търсене
Πολύσπορο ψωμί

Πολύσπορο ψωμί
4.8 6 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 3ч. 20 мин.
15 φέτες
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • ηλιέλαιο και λίγο ακόμη για το λάδωμα
    20 γρ.
  • λιναρόσπορους
    20 γρ.
  • κολοκυθόσπορους
    50 γρ.
  • ηλιόσπορους
    50 γρ.
  • νερό
    200 γρ.
  • γάλα και λίγο ακόμη για το άλειμμα
    200 γρ.
  • ξηρή μαγιά
    2 κ.γλ.
  • ψιλή ζάχαρη (κάστερ)
    1 κ.γλ.
  • αλεύρι σκληρό
    400 γρ.
  • αλεύρι σίκαλης
    100 γρ.
  • αλεύρι ολικής αλέσεως
    100 γρ.
  • θαλασσινό αλάτι
    2 κ.γλ.
  • μηλόξιδο
    2 κ.γλ.
  • ηλιέλαιο για το λάδωμα του μπολ
  • ανάμεικτοι σπόροι για πασπάλισμα

Трудност

лесно

Хранене за 1 φέτα

Натрий 305.1 mg
Протеин 7.8 g
Калории 927.8 kJ / 220.9 kcal
Мазнини 8.1 g
Фибри 3.9 g
Наситените мазнини 1.2 g
Въглехидрати 27.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Ψωμί από σπίτι 7 Рецепти
Гърция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко
Ψωμί γάλακτος Tangzhong

Ψωμί γάλακτος Tangzhong

5.0(13)

2ч. 45 мин.

Ψωμί από την Πορτογαλία (Pão de água)

Ψωμί από την Πορτογαλία (Pão de água)

5.0(27)

3ч. 30 мин.

Ψωμί

Ψωμί

4.9(11)

1ч. 25 мин.

Κουλούρι Θεσσαλονίκης

Κουλούρι Θεσσαλονίκης

4.7(56)

50 мин.

Ψωμάκια μπριος

Ψωμάκια μπριος

5.0(1)

1ч. 40 мин.

Προζύμι

Προζύμι

4.3(3)

108ч. 20 мин.

Bagels

Bagels

5.0(5)

2ч.

Δαχτυλιά (κουλούρι) με γλυκάνισο

Δαχτυλιά (κουλούρι) με γλυκάνισο

5.0(3)

3ч. 30 мин.

Κρουασανάκια με πέστο

Κρουασανάκια με πέστο

5.0(5)

1ч. 20 мин.

Μπαγκέτα

Μπαγκέτα

4.9(11)

3ч. 45 мин.

Χριστόψωμο

Χριστόψωμο

4.0(4)

2ч. 20 мин.

Γεμιστό Χριστουγεννιάτικο δέντρο

Γεμιστό Χριστουγεννιάτικο δέντρο

Няма оценки

 Покажи всичко