Poivrons farcis au riz persillé

Poivrons farcis au riz persillé

3.4 23 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 45 мин.
4 portions

Съставки

  • 30 g d'oignons nouveaux coupés en deux
  • 20 g d'huile d'olive
  • 4 poivrons rouges (250 g chacun environ)
  • 1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 250 g de riz complet
  • 500 g de bouillon de légumes maison
    500 g d'eau, et 1 cube de bouillon de légumes
  • 12 olives noires dénoyautées coupées en rondelles
  • 100 g de vin blanc
  • 200 g d'eau
  • 20 g de feuilles de persil frais
  • 3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Трудност

лесно


Хранене за 1 portion

Натрий 682.5 mg
Протеин 5.8 g
Калории 1436.3 kJ / 343.3 kcal
Мазнини 6.8 g
Фибри 3.3 g
Наситените мазнини 1 g
Въглехидрати 59.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко