Gomasio au vert de poireau

Name: Gomasio au vert de poireau
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 225 g
Ingredients: 100 g de graines de sésame blanc; 80 - 100 g de vert de poireau; 25 g de gros sel

5.0 7 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 40 мин.

225 g

Съставки

100 g de graines de sésame blanc (voir "Conseil(s)")
80 - 100 g de vert de poireau coupé en tronçons (5 mm) (voir "Conseil(s)")
25 g de gros sel

Трудност

средно

Хранене за 25 g

Натрий 49.1 mg

Протеин 2.1 g

Калории 292 kJ / 69.8 kcal

Мазнини 5.6 g

Фибри 1.4 g

Наситените мазнини 0.8 g

Въглехидрати 4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Manger sain, c'est tellement bien ! 71 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Yaourt à boire à la vanille

4.8(40)

12ч.

Jus de pommes

3.2(20)

20 мин.

Cuisson des pâtes

4.7(111)

20 мин.

Jambon de poulet aux herbes de Provence

3.5(13)

45 мин.

Wraps végétaliens et sans gluten

4.0(6)

3ч. 40 мин.

Cuisson du quinoa

3.9(38)

30 мин.

Pâte à tortilla

4.2(29)

50 мин.

Crème au beurre à la meringue suisse

4.3(37)

50 мин.

Jus d'abricot

4.8(12)

21 мин.

Jus de raisin

4.8(29)

6 мин.

Pâte à tarte en 3 ingrédients

3.8(23)

50 мин.

Crème fouettée mascarpone

4.3(32)

5 мин.

Покажи всичко