Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Thermomix® TM31
Съвместим
Vest afrikansk peanutsgryde
Подготовка 15 мин.
Общо 50 мин.
4 portioner
Съставки
-
fed hvidløg2
-
ingefær skåret i skiver (2 mm)25 g
-
løg halveret100 g
-
kokosolie40 g
-
sød kartoffel skåret i tern (2 cm)400 g
-
spidskommen, stødt1 teske
-
salt1 teske
-
chili, tørret i flager (по избор)1 teske
-
flåede tomater200 g
-
peanutbutter creamy150 g
-
grøntsagsbouillon, terning (til 0,5 l) smuldret1
-
vand600 g
-
bladbede groft hakket280 g
-
hvide kikærter, dåse drænet400 g
-
peanut, ristet og usaltet100 g
-
korianderblad, friskt3 - 4 kviste
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
1371 mg
Протеин
28 g
Калории
3183 kJ /
762 kcal
Мазнини
42 g
Фибри
15.1 g
Наситените мазнини
16 g
Въглехидрати
57 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Let og lækkert
15 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Svampebolognese med courgette-nudler
Няма оценки
Græskartærte
Няма оценки
Tortilla med courgette og falafler
25ч. 30 мин.
Valnøddefrikadeller med salsa og majs
Няма оценки
Spicy aubergine med bulgur
Няма оценки
Grøntsagskarry med blomkålcouscous
Няма оценки
Linse- og kikærteburger med tahindressing
Няма оценки
Bagt mac and cheese med grøntsager
Няма оценки
Galette med ost og tofudressing
Няма оценки
Quesadillas med chilichutney
Няма оценки
Salat med sobanudler og tofu
Няма оценки
Nachos med bønnehummus og cashewcreme
Няма оценки