Arroz com creme de grão-de-bico

Arroz com creme de grão-de-bico

3.7 9 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 40 мин.
4 doses

Съставки

  • cebola cortada em pedaços
    50 g
  • alecrim só as folhas
    1 pé de
  • alho
    2 dentes de
  • filetes de anchova, em óleo escorridos
    20 g
  • azeite
    30 g
  • água
    600 g
  • grão-de-bico cozido escorrido
    300 g
  • limão só a raspa
    ½
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. sopa de
    1 cubo de caldo de legumes
  • arroz vaporizado (ver dica)
    250 g

Трудност

лесно


Хранене за 1 dose

Натрий 400.2 mg
Протеин 7.1 g
Калории 978 kJ / 233.8 kcal
Мазнини 9.7 g
Фибри 4 g
Наситените мазнини 1.4 g
Въглехидрати 30.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко