Zwarte rijstpizza met courgetteroom, gebakken garnalen en kwark

Zwarte rijstpizza met courgetteroom, gebakken garnalen en kwark

Няма оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 3ч. 40 мин.

4 stuks

Съставки

Zwarte rijst pizzadeeg

zwarte rijst
100 g
broodbloem
100 g
water
130 g
verse gist
4 - 5 g
suiker
½ tl
extra vergine olijfolie om in te vetten
zout
1 tl

Courgetteroom

uien
20 g
extra vergine olijfolie
25 g
courgettes in stukken (2-3 cm)
250 g
verse basilicumbladeren
2
groentebouillonpasta
1 tl
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)

Gebakken garnalen

teentje knoflook
1
extra vergine olijfolie
20 g
gepelde rauwe garnalen
100 g
currypoeder
½ tl
zout
1 snuifje

Topping

extra vergine olijfolie om in te vetten
kwark
80 g
gedroogde pepervlokken
1 snuifje

Трудност

лесно

Хранене за 1 stuk

Натрий 148.8 mg

Протеин 13.5 g

Калории 1430 kJ / 341.8 kcal

Мазнини 13.8 g

Фибри 2.8 g

Наситените мазнини 2.3 g

Въглехидрати 41.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Pizza Gourmet 10 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Gerookte Zalm en Groente-Eiermuffins

45 мин.

Pastilla van Eend, Abrikoos en Pijnboompitten

50 мин.

Galette van Pompoen en Ui met herfstige Koolsalade

55 мин.

Pindakaas Crackers

35 мин.

Pizza Bianca met Artisjok en Truffelolie

Няма оценки

Pizza bianca met salsiccia (Italiaanse venkelworst) en boerenkool

Няма оценки

Pizza met parmaham en walnoten

28ч.

Bloemige Focaccia

Няма оценки

Hartige krans met olijven, spek en cheddarkaas

Няма оценки

Eiersalade in Krokante Paasnestjes

1ч.

Regenboog Veggie Pizza

Няма оценки

Pizza Diavola

Няма оценки

Покажи всичко