Устройства и аксесоари
Kanapki z pastą z ogórka i ricotty
Подготовка 5 мин.
Общо 10 мин.
6 porcji
Съставки
-
150 g ogórka bez skórki i nasion, pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość pokrojonego w plastry, do dekoracji
-
80 g orzechów włoskich, łuskanych
-
1 gałązka mięty, świeżej tylko liście
-
400 g twarogu, podzielonego na kawałki400 g sera ricotta podzielonego na kawałki
-
30 g oliwy z oliwek
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
2 szczypty soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
6 kromek pieczywa pełnoziarnistego
-
szczypiorek, świeży do dekoracji
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
419 mg
Протеин
14 g
Калории
1438 kJ /
343 kcal
Мазнини
19 g
Фибри
2.6 g
Наситените мазнини
5 g
Въглехидрати
27 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
LEKKO I PROSTO
10 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоMasło z boczkiem i cebulką
55 мин.
Karkówka marynowana z grilla
3ч. 20 мин.
Masło pomidorowo-czosnkowe
10 мин.
Marynata grillowa
10 мин.
Sos sriracha mayo
5 мин.
Dip curry z daktylami
5 мин.
Marynata teriyaki
15 мин.
Masło z suszonymi pomidorami, bazylią i parmezanem
10 мин.
Guacamole z mango i żurawiną
20 мин.
Pasta śródziemnomorska
15 мин.
Oliwa czosnkowa
10 мин.
Kremowy dressing francuski
10 мин.