Soep van groene asperges met kruidige pijnboompitten

Soep van groene asperges met kruidige pijnboompitten

4.5 2 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч. 10 мин.

6 porties

Съставки

olijfolie
20 g
groene asperges in stukken (± 3 cm)
1000 g
teentje knoflook
2
suiker
10 g
uien gehalveerd (1 kleine ui)
60 g
boter in stukken
100 g
aardappelen in stukken
150 g
diepgevroren spinaziebladeren ontdooid en drooggedept
100 g
water
400 g
groentebouillonblokje (voor 0,5 l) verkruimeld
1
gemalen nootmuskaat
1 snuifje
citroensap
10 g
gemalen peper naar eigen smaak
1 tl
zout naar eigen smaak
1 tl
pijnboompitten
30 g
verse rode chili ontdaan van zaadjes, gehakt
1
room, min. 30% vet
150 g

Трудност

средно

Хранене за 1 portie

Натрий 706 mg

Протеин 6 g

Калории 1379 kJ / 330 kcal

Мазнини 4 g

Фибри 3.7 g

Наситените мазнини 14 g

Въглехидрати 11 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Dagelijks en creatief 9 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Verse Tomatensoep

30 мин.

Minestrone

45 мин.

Groentensoep

35 мин.

Romige courgettensoep

25 мин.

Broccolisoep met volkoren croutons

40 мин.

Romige erwtensoep

40 мин.

Tomatensoep met Burrata

35 мин.

Veelzijdige gladde soep

45 мин.

Gembersoep met rode paprika

50 мин.

Butternutsoep met Curry en Mango

30 мин.

Veelzijdige stevige soep

50 мин.

Aardappel-spinaziesoep met hartige eiercustard

45 мин.

Покажи всичко