Устройства и аксесоари
Μελιτζάνες σχάρας με ντρέσινγκ από λάιμ και τζίντζερ
Подготовка 30 мин.
Общо 30 мин.
6 μερίδες
Съставки
Μελιτζάνες
-
μελιτζάνες σε ροδέλες (πάχους 1,5 εκ.)3
-
ελαιόλαδο για τις μελιτζάνες
-
αλάτι για τις μελιτζάνες (βλ. συμβουλή)
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο για τις μελιτζάνες
Ντρέσινγκ με λάιμ και τζίντζερ
-
σκελίδες σκόρδο2
-
τζίντζερ, φρέσκο ξεφλουδισμένο (2 εκ.)1 μικρό κομμάτι
-
κόκκινες πιπεριές τσίλι, μεγάλες (την 1η χωρίς το κοτσάνι, κομμένη στη μέση, χωρίς τους σπόρους εάν προτιμάτε, και τη 2η σε λεπτές φέτες, για το γαρνίρισμα (προαιρετικά)2
-
100 γρ. σάλτσα σόγιαςγλυκιά σάλτσα σόγιας (Ινδονησίας)100 γρ.
-
χυμό λάιμ (από περίπου 2 λάιμ)40 γρ.
-
ξίδι ρυζιού20 γρ.
-
15 γρ. ζάχαρη από φοίνικαζάχαρη καρύδας15 γρ.
-
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα, για το γαρνίρισμα
Трудност
лесно
Хранене за 1 μερίδα
Натрий
1369.8 mg
Протеин
3.5 g
Калории
495.9 kJ /
118.1 kcal
Мазнини
2.5 g
Фибри
6.8 g
Наситените мазнини
0.3 g
Въглехидрати
18.6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Ιδέες για BBQ
9 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоΠατατοσαλάτα
40 min
Σαλάτα με κόκκινο λάχανο και ρόδι
10 min
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο
1 h
Φέτα marshmallow
26 h
Τραγανή σαλάτα με καρότα και μήλα
10 min
Σαλάτα με κινόα και ντρέσινγκ "Green Goddess"
No ratings
Σαλάτα με παντζάρι
10 min
Μάφιν ομελέτας
30 min
Φάβα παραδοσιακή
50 min
Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών
2 h 20 min
Μελιτζανοσαλάτα
1 h
Ντάκος κρητικός
No ratings