Устройства и аксесоари
Μελιτζάνες σχάρας με ντρέσινγκ από λάιμ και τζίντζερ
Подготовка 30 мин.
Общо 30 мин.
6 μερίδες
Съставки
Μελιτζάνες
-
μελιτζάνες σε ροδέλες (πάχους 1,5 εκ.)3
-
ελαιόλαδο για τις μελιτζάνες
-
αλάτι για τις μελιτζάνες (βλ. συμβουλή)
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο για τις μελιτζάνες
Ντρέσινγκ με λάιμ και τζίντζερ
-
σκελίδες σκόρδο2
-
τζίντζερ, φρέσκο ξεφλουδισμένο (2 εκ.)1 μικρό κομμάτι
-
κόκκινες πιπεριές τσίλι, μεγάλες (την 1η χωρίς το κοτσάνι, κομμένη στη μέση, χωρίς τους σπόρους εάν προτιμάτε, και τη 2η σε λεπτές φέτες, για το γαρνίρισμα (προαιρετικά)2
-
100 γρ. σάλτσα σόγιαςγλυκιά σάλτσα σόγιας (Ινδονησίας)100 γρ.
-
χυμό λάιμ (από περίπου 2 λάιμ)40 γρ.
-
ξίδι ρυζιού20 γρ.
-
15 γρ. ζάχαρη από φοίνικαζάχαρη καρύδας15 γρ.
-
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα, για το γαρνίρισμα
Трудност
лесно
Хранене за 1 μερίδα
Натрий
1369.8 mg
Протеин
3.5 g
Калории
495.9 kJ /
118.1 kcal
Мазнини
2.5 g
Фибри
6.8 g
Наситените мазнини
0.3 g
Въглехидрати
18.6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Ιδέες για BBQ
9 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоΤυροπιτάκια
35 мин.
Κεσαδίγιας (quesadillas sincronizadas) με κοτόπουλο και ντομάτα
1ч.
Σαλάτα με μαυρομάτικα, σπανάκι και δυόσμο
1ч.
Τοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά
25 мин.
Αυγά "ντέβιλ"
Няма оценки
Ομελέτα με κολοκυθάκια
40 мин.
Πολύχρωμη σαλάτα με κους κους
25 мин.
Σπαράγγια και αυγά ποσέ sous-vide
Няма оценки
Ρώσικη σαλάτα
1ч. 20 мин.
Σαλάτα με σολομό, κινόα, φέτα και ανάμεικτα λαχανικά
50 мин.
Ντάκος κρητικός
Няма оценки
Πρασόπιτα
2ч. 30 мин.