蓮藕海鮮餅

蓮藕海鮮餅

5.0 3 оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 25 мин.
4 人份

Съставки

  • 蓮藕 洗淨去皮
    250 克
  • 花枝 洗淨切塊
    100 克
  • 蝦仁 洗淨切塊
    150 克
  • 切小塊
    5 克
  • 切細蔥花
    2 - 3 支
  • 白胡椒粉
    ½ 茶匙
  • 七味粉
    ½ 茶匙
  • 1 小撮
  • 蓮藕粉
    1 大匙
  • 麵粉 適量,沾粉用
  • 適量,油煎用
  • 番茄醬 適量,蘸醬用

Трудност

лесно


Хранене за 1 人份

Натрий 166.5 mg
Протеин 9.7 g
Калории 327.5 kJ / 78.4 kcal
Мазнини 0.3 g
Фибри 2.1 g
Наситените мазнини 137.3 g
Въглехидрати 14.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко